10 joga poza koje se udvostručuju kao fantastične pozicije seksa

Joga je jedno od najboljih iskustava s uma i tijela koje možete pružiti sebi.

Meditacija dubokog disanja i postupno istezanje vašeg tijela pomažu da vas dovedu do mjesta mira usred stresnog života. Vaše tijelo žudi za odmor, a joga je odličan način da vam um i mišići date pomlađivanje koje im je potrebno.

To se, naravno, prevodi i dobro se seks s partnerom pomaže u izgradnji emocionalne i fizičke intimnosti, istovremeno mijenjajući tijela na bolje.

Joga služi za jačanje vaše jezgre i druga područja vašeg tijela koja omogućuju fleksibilnost i izdržljivost potrebne za dobru dugu noć.

Neki čak prijavljuju intenzivnije orgazme-orgazam cijelog tijela devet sati orgazama bilo koga? -Korištenje seksualnih položaja inspiriranih jogom ili jogom.

Tada je činjenica da bi samo vježbanje tehnika disanja joge moglo poboljšati vaš seksualni život.

Ok, sada imamo vašu pažnju. Ovo sigurno zvuči kao nešto što vrijedi isprobati, zar ne? Hajde, nemoj biti sramežljiv! Znamo da ste znatiželjni i sretni za vas, imamo vruće detalje za najbolje pozicije joge za bolji seks.

Od mrtve bube do dječje pozicije ovi potezi su zabavni uzbudljivi i odobreni joga-instruktor. I ne morate se moći uvijati u pereci da biste ih isprobali.

Na primjer, uzmite poljubac čakre: Neka vaš partner postavi u laganu poziciju. Stavite se na vrh s nogama omotanim oko torza vašeg partnera i omotajte ruke omotane oko ramena vašeg partnera. Kad počnete disati zajedno, to izgrađuje ogromnu količinu intimnosti i seksualne energije.

Ovo je samo jedan od mnogih načina na koji joga može začiniti vaš seksualni život. Ako ste umorni od iste stare stare, imamo savršene položaje joge za bolji seks koji ćete voljeti vi i vaš partner. Ne trebate izlaziti i kupiti neku čudnu seksualnu igračku ili pokušati prljavo na ludim lokacijama u nastojanju da unesete malo uzbuđenja u svoju vezu (osim ako to nije vaša stvar; ako je tako, idite na to).

Obavili smo posao i sada možete sami uživati ​​u ovim seksualnim pozicijama joge.

Zato se pripremite da raznesete um svog muškarca kao nikad do sada, jer su to definitivno najtopliji i najpopularniji seksualni položaji. Imamo nisko, pa je sada vaš red da ih isprobate.

Pogledajte više ovih vrućih joga poza koje su dvostruke kao pozicije seksa, sigurni smo da ćete pronaći nekoliko koji rade za vas.

Ne vjerujte nam? Pročitajte dalje i saznajte sami.

1. sretna dječja poza

Ova poza ne zvuči seksi po imenu, ali je po praksi. Lezite na leđima s repom na podu. Rukama držite vanjske rubove stopala i povucite koljena dolje prema podu. Ovo dobiva sve lijepo i otvoreno.

Theresa Polley domaćin i instruktorica u Povucite se u borovima Kaže da je to savršeno za otvaranje kuka, kao i druga područja. U stvari se ova poza često naziva i sretni muž.

2. Dječja poza

To je prilično lako i može se učiniti u krevetu ili na podu. Dok kleknete, dodirnite velike nožne prste i sjedite za petama dok razdvajate koljena, tako da se razdvajaju. Izdahnite i položite gornji dio tijela između bedara. Položite ruke okrenute uz bočno torzo s opuštenim ramenima.

Počnite stajati na koljenima s udaljenosti od kuka. Skupite noge i pošaljite bokove sve do pete. Izdvojite ruke ispred sebe dok šaljete bokove natrag.

'Vaš partner može vas ući odostraga i povući bokove natrag dok ispružite ruke prema naprijed. Ovo stvara dug lijepi leđa za vašeg partnera koji će se diviti ', kaže trener joge slavnih Jessica James .

3. Pas okrenut prema dolje

Ova je poza jedan od najčešće izvedenih poteza u jogi. Poznat je i kao i podsjeća na naopako V.

'Ruke bi trebale biti širine ramena s jednakim razmakom između prstiju. Držite noge širine kuka, dok većinu energije usmjeravate u ruke, gurajući pod od vas dok se bavite ramenima i gornjim dijelom tijela. Izbjegavajte arhiviranje i zaokruživanje leđa da biste dobili savršeno pozicioniranje 'kaže fitness stručnjak Nadia Murdock .

Ovaj je potez idealan za izdržavanje 'zabave' nasuprot vašem tradicionalnom ... ahem ... psećem položaju.

4.

Počnite stajati i razdvojite noge u širokostojeću stražnjicu. Zglobovi na bokovima i preklop prema naprijed dovodeći ruke na pod za podršku. Ako ne možete ugodno doći do pod, dovedite ruke na stolac ili svoj krevet.

'Ovo može biti lijepo držanje i za oralni seks. Vaš partner može ući odostraga. Eksperimentirajte s nogama na različitim udaljenostima. Stopala zajedno na preklop može biti i zabavna promjena ', kaže James.

5. Poljubac čakra (aka yab yum)

Neka vaš partner postavi u laganu poziciju.

'Stavite se na vrh s nogama omotanim oko torza vašeg partnera i rukama omotanih oko ramena vašeg partnera. Počnite zajedno disati i vizualizirati svoje čakre spajajući se ili ljubljeni. Započnite od svoje krune čakre i polako se pomaknite sve do vaše korijenske čakre 'kaže James. To izgrađuje ogromnu količinu intimnosti i seksualne energije.

6. Nasloni golub

Savijte lijevu nogu i stavite nogu za podršku i opuštajte kralježnicu. Nitko se ne zabavlja ako vas boli leđa.

'Prava potkoljenica može djelovati kao podrška čovjeku na vrhu, a kut prodora ovdje je vrlo lijep. Isprobajte obje strane, kaže instruktor joge Vanessa Van Noy .

7. Nasloni vezani anđeo

'Lezite na leđa i okružite se jastucima, a zatim otvorite noge u leptir koljenima odmarajući se na jastucima. Proširite stopala kako bi vaš čovjek mogao zauzeti misionarski položaj. Dobijte vrlo opušteni dah. Ovo može biti vrlo dugotrajan ugodan položaj koji se može neko vrijeme trajati 'kaže Carrie Minter Bivši Playboy Playmate i osnivač Carries Pilates.

Također imajte na umu da možete održavati kontakt očima tijekom ove pozicije što samo povećava intimnost.

8. Stand za rame

Wikimedia Commons

Ovaj je posebno nevjerojatan za udaranje u to mjesto koje vam puše um. Lezite na krevet, a on drži na nogama podiže dno s kreveta i stavlja gležnjeve na njegova ramena.

Trebao bi biti na koljenima na krevetu ili to možete učiniti i na rubu kreveta s njim. Kut je sjajan za dobivanje G-točke. I još uvijek imate vrlo intimnu vezu jer ste okrenuti jedni prema drugima.

9. Poza stabla

Umjesto da stopalo držite uz bedro podignite koljeno, tako da je toliko visoko koliko možete donijeti prema ruci. Samo ga držanje na boku lijepa je stajaća poza u kojoj vam može držati nogu.

Budući da ste na jednoj nozi, zahtijeva ravnotežu i snagu jezgre što bi trebalo motivirati ljude da vježbaju stablo i druge poze za uravnoteženje joge Jessica Walsh instruktor joge.

'Ovo je sjajna poza za tuš. To mi je ujedno i jedan od najdražih jer je vrlo intiman i seksi. Morate pogledati svog partnera i cijelo vrijeme su vam tijela. Drži vam se za nogu i možete izmjenjivati ​​tko kontrolira. To je također sjajan kut da se obojica osjećaju nevjerojatno ', kaže Walsh.

10. Poza kotača

Ovaj je potez pravi izmjenjivač igara i zasigurno će začiniti aktivnost vaše spavaće sobe. Ovisno o snazi ​​pojedinaca ili osoba može biti na vrhu ili na dnu. Poza kotača može se lako izmijeniti za početnike.

Započnite ležeći na podu okrenutim prema gore i savijte koljena s nogama ravno na podu. Držite pete blizu svoje sjedeće kosti što je više moguće. Zatim želite saviti laktove i raširiti dlanove po podu pokraj glave.

Podlaktice su idealno okomito na pod i prste koji su usmjereni prema ramenima. Pritisnite noge u zemlju i udarite dva do tri daha gurajući prema gore prema repnoj kosti prema pubisu. Proširite lopatice po leđima i pustite da vam glava visi.