Prošlo je samo osam mjeseci otkako su prvi slučajevi COVID-19 identificirani u Sjedinjenim Državama, a virus je već nanio veliku štetu u smislu mentalnog zdravlja. A, prema novom istraživanju, najgore tek dolazi. Nova studija objavljena u ponedjeljak u JAMA tvrdi da se pojačava 'drugi val' poremećaja mentalnog zdravlja i zlouporabe droga, a mogao bi biti poguban za društvo - posebno one koji su najugroženiji. Čitajte i također ih ne propustite Sigurni znakovi da ste već imali koronavirus .
'Neizbježan je drugi val razaranja'
'Neizbježan je drugi val razaranja, koji se može pripisati posljedicama mentalnog zdravlja Covid-19,' Dr. Naomi Simon, dr. Glenn Saxe i dr. Charles Marmar, dva autora studije, ljubaznošću Medicinskog fakulteta Grossman sa Sveučilišta New York. 'Veličina ovog drugog vala vjerojatno će preplaviti ionako pohabani sustav mentalnog zdravlja, što dovodi do problema s pristupom, posebno za najugroženije osobe.'
Istraživači tvrde da će se povećati broj smrtnih slučajeva od samoubojstava i predoziranja drogom, posebno među crncima i hispanoamerikancima, starijim odraslima, zdravstvenim radnicima i nižim socioekonomskim skupinama.
papa murphy's 5 mesno punjenih pizza
'Ova veličina smrti u kratkom vremenskom razdoblju međunarodna je tragedija u povijesnim razmjerima. Taj je međuljudski gubitak sastavljen od društvenih poremećaja ', nastavili su autori.
Ističu da im je jedna od najvećih briga 'transformacija normalne tuge i nevolje u dugotrajnu tugu i veliki depresivni poremećaj i simptome posttraumatskog zdravstvenog poremećaja'. Prema njihovim otkrićima, dugotrajna tuga pogađa 10% ljudi koji izgube voljenu osobu. A, s obzirom na to da prosječna smrt rezultira uskraćivanjem devetero ljudi, u SAD-u se predviđa 2 milijuna ožalošćenih osoba i 'tako će učinak smrti Covid-19 na mentalno zdravlje biti dubok.'
što jedete kad imate temperaturu
POVEZANO: Znakovi COVID-19 nalaze se u vašem mozgu
Poznati klinički terapeut i konzultantski psihoterapeut Dr. Paul Hokemeyer, dr. Sc. , autor knjige Krhka snaga: zašto imati sve to nikad nije dovoljno je tijekom pandemije liječio pacijente širom svijeta i priča Jedi ovo, ne ono! Zdravlje da ovi nedavni nalazi potvrđuju ono što je vidio u svojoj kliničkoj praksi.
'Amerikanci se utapaju u otrovnosti COVID-19', otkriva. 'Kao kliničar koji cjelovito postupa s pacijentima, vidim kako je pandemija imala poguban utjecaj na svaki aspekt čovjekova života.'
'Intrapersonalno, ljudi žive u strahu i neizvjesnosti zbog svojih najosnovnijih ljudskih potreba za sigurnošću. COVID-19, za razliku od drugih prijetnji zdravlju osobe, predstavlja nevidljivu i dvosmislenu prijetnju. '
koliko je godina gena o kelley
Objašnjava da postoje razni razlozi za to, od 'zbunjenosti i otvorenog poricanja njezinih uzroka te kratkoročnog i dugoročnog utjecaja na zdravlje osobe' i međuljudskih odnosa s voljenima do financijskih poremećaja. Tu su i politička previranja i uhićenja oko virusa.
'U kaosu i neizvjesnosti koji su osigurani ovom erozijom američkih vrijednosti, razdvojili smo se na neprijateljska plemena i od vizija utopije prešli u akutni strah od neposredne distopije. Ukratko, imamo posla s osobnom krizom u kontekstu nacionalne traume ', nastavlja.
POVEZANO: 11 Simptomi COVID-a koje nikad ne želite dobiti
Rješenje je višeznačno
Autori studije iz New Yorka vjeruju da je rješenje krize mentalnog zdravlja uzrokovane COVID-om višestruko i da treba uključiti u priljev financiranja mentalnog zdravlja, povećani pregled za one koji su veći rizik i veći fokus na liječenju ljudi koji pate od dugotrajnog tuga, depresija, traumatični stres i zlouporaba supstanci.
'Iako sam neodoljiv, nadam se da ćemo pronaći put natrag i izliječiti se od devastacije povezane s COVID-19. Da bismo to učinili, moramo se preusmjeriti u osobne i relacijske vrijednosti koje promiču stabilnost nad kaosom, jedinstvo nad podjelom i nadu, a ne o čaj ', dodaje dr. Hokemeyer.
S kliničkog stajališta, ove su vrijednosti u središtu onoga što je poznato kao terapijski savez koji pacijent ima s kliničarom. 'Da bi se ozdravio, pacijenta mora vidjeti, čuti i cijeniti kliničar koji je vrijedan njegova povjerenja. Jednom kada se pacijent potvrdi, tada mogu početi internalizirati terapijske tehnike koje im omogućavaju da upravljaju tjeskobom, depresijom i pronađu zdrave načine rješavanja stresa i opasnosti u svijetu ', kaže on.
nemasna kuhinja, 14-dnevni plan prehrane
Važno je napomenuti da se ovaj odnos može dogoditi izvan terapijskog okvira u intimnim odnosima s drugim ljudskim bićima - prijateljima, roditeljima, supružnicima, susjedima, učiteljima, vjerskim vođama i mnogim drugima već stoljećima pružaju ovaj popravni okvir. 'Vrijeme je da se ponovno povežemo s tim odnosima na planu dostojanstva i poštovanja, suosjećanja i empatije, iscjeljenja i nade', kaže on. 'Jednom kad povratimo ove osobne i relacijske vrijednosti, možemo početi s namjerom kretati sebe, svoje obitelji i svoju zemlju u popravljačkom smjeru.' Što se tiče vas samih, da biste ovu zdravu pandemiju prošli najzdraviji, ne propustite 35 mjesta za koja ćete najvjerojatnije uhvatiti COVID .
