Ako ovo osjetite, to bi mogao biti srčani udar, kaže CDC

Objavljeno U Etnt Zdravlje

3 min read · 20 days ago

 

To je strah koji svi imamo: umrijeti od srčanog udara. Poznavanje znakova upozorenja može vam pomoći spasiti život. Zato razumijevanje što CDC identificira kao ključne simptome toliko je bitno. 'Srčani udar, koji se naziva i infarkt miokarda, događa se kada dio srčanog mišića ne dobije dovoljno krvi', objašnjava agencija. 'Što više vremena prođe bez liječenja za obnavljanje protoka krvi, to je veća šteta na srčanom mišiću.' Čitajte dalje za ključne znakove da imate srčani udar—i kako biste osigurali svoje zdravlje i zdravlje drugih, nemojte propustiti ove 19 načina na koje uništavate svoje tijelo .





kako brzo izgubiti kilograme, a da se ne vježba

jedan

Možda imate bol ili nelagodu u prsima

Žena u sivoj odjeći drži ruke na prsima.

istock



'Većina srčanih udara uključuje nelagodu u sredini ili lijevoj strani prsnog koša koja traje više od nekoliko minuta ili koja nestaje i vraća se', kaže CDC. 'Nelagoda se može osjećati kao neugodan pritisak, stiskanje, punoća ili bol.'

dva

Možda se osjećate slabo, slabo u glavi ili se onesvijestite

Mlada žena, plave kose, onesvijestila se u krevetu.

Shutterstock



'Možda vas također oblije hladan znoj', kaže CDC. Također možete osjetiti iznenadni umor, poput 'iznenada ste iscrpljeni nakon uobičajene rutine vježbanja', kaže Klinika Cleveland , ili ako 'Ne naprežete se, ali imate umor ili 'teška' prsa' ili 'jednostavna aktivnost poput pospremanja kreveta, hodanja do kupaonice ili kupnje čini vas pretjerano umornim'.

POVEZANO: 9 svakodnevnih navika koje mogu dovesti do demencije, kažu stručnjaci

3

Možda ćete osjetiti bol ili nelagodu u čeljusti, vratu ili leđima

Žena koja pati od strašnih jakih bolova u zubima

Shutterstock

'Koliko god da su sustavi našeg tijela zamršeni, vrlo su vješti u davanju signala kada nešto nije u redu. Kada postoji problem sa srcem, to pokreće živce u tom području, ali ponekad osjećate bol negdje drugdje', javlja Cleveland Clinic. 'Bol u čeljusti, leđima ili rukama može signalizirati srčano stanje, osobito ako je teško odrediti podrijetlo (na primjer, ne postoji specifičan mišić ili zglob koji boli). Također, ako nelagoda počne ili se pogorša kada se naprežete, a zatim prestane kada prestanete s vježbanjem, trebali biste je provjeriti.'

madeline i spencer o reilly fotografiji

POVEZANO: Razlog broj 1 zbog kojeg možete dobiti rak, prema znanosti

4

Možda ćete osjećati bol ili nelagodu u jednoj ili obje ruke ili ramena

Muškarac koji osjeća nelagodu u nadlaktici

istock

Čast Zdravlju opisuje kako bi bol mogao pogoditi vaše ruke:

kako se riješiti kiflica na leđima

'Za muškarce: bol će se proširiti na lijevo rame, niz lijevu ruku ili do brade. Za žene: bol može biti mnogo suptilnija. Može doći do lijeve ili desne ruke, do brade, lopatica i gornjeg dijela leđa — ili do trbuha (kao mučnina i/ili probavne smetnje i tjeskoba).'

POVEZANO: Stručnjaci kažu da ovaj dodatak može povećati rizik od srčanog udara

5

Možda imate nedostatak daha

'Ovo često dolazi zajedno s nelagodom u prsima, ali kratkoća daha također se može dogoditi prije nelagode u prsima', kaže CDC. 'Drugi simptomi srčanog udara mogu uključivati ​​neobičan ili neobjašnjiv umor te mučninu ili povraćanje. Veća je vjerojatnost da će žene imati ove druge simptome.' Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite medicinskom stručnjaku i kako biste proživjeli život što je zdravije, Nemojte uzimati ovaj suplement, koji može povećati rizik od raka .

Vidi Također