46 najboljih priloga za janjetinu za posluživanje na večeri, roštiljima i šire

Napravite liniju za govedina U supermarketu, ali jeste li znali da je janjetina jednako svestrana crveno meso? Možete ga začiniti s bliskoistočnim začinima koji su ga oživjeli s latinskim sastojcima ili krenuti klasično sa kao žele i bilje. Bez obzira jeste li pečeni kotlete ili cijela noga nevjerojatno će se upariti s povrćem i žitaricama svih vrsta-i zasigurno služi kao gužva za vrijeme gužve tijekom večera karfiol-couliflower-coaling Pečena mrkva pečena mrkva i pečeni krumpir ružmarin .

1. Cijela pečena mrkva

Vremenska predanost: 45 minutaZašto to volim: veganski veganski klinac prilagođen početnicimaSluži: 4

Ostakljena mrkva je tako posljednja Božić . Peče se s kuminom luka i limunovim korom za janjetinu. Ostaci? Poslužite ih s prženim jajima i tost za doručak sutra.

2. Cvjetača s pečenom rajčicom peršin i krušne mrvice

Vremenska predanost: 45 minutaZašto to volim: Vegan napravi naprijed početnikeSluži: 4

Karfiol je jedno od naših omiljenih povrća svih vremena, ali ponekad nam je dosadno peći ga solju i maslinovim uljem. Začinite stvari s slatkim rajčicama. Možete ih ostaviti sirove, ali pečenje će ih koncentrirati njihovu kiselost i pretvoriti ih u teksturu.

3. Pečeno mediteransko povrće

Vremenska predanost: 45 minutaZašto to volim: veganski veganski klinac prilagođen početnicimaSluži: 4 do 6

Odaberite svoj omiljeni proizvod. (Volimo patlidžan i tikvice od trešnje rajčice i tikvice.) Bez obzira na to što koristite, začine smoke su super svestrane i neprimjetno će se spajati.

4. Salata od karfiola i salata od jabuke

Vremenska predanost: 55 minutaZašto to volim: vegetarijanski gluten bez djeceSluži: 4

Ova salata ima sve: Sweet-Tart hrskave jabuke cvjetače začinjene kuminom i neodoljiv preljev od tahini-meda. Ako vaša pećnica ima postavku konvekcije, koristite je u vašu korist: učinit će da vaš cvjetač bude dodatno hrskavim.

5. Harissa i mrkva pečena medom

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: Posebna prigodna vegetarijanka <10 ingredientsSluži: 6

Harissa je začinjena tuniska čile pasta. Ovdje je temperirano malo meda i umakom od jogurta za hlađenje. Pečete mrkvu dok ne postanu zlatno smeđe boje, pa ako je provjerite nakon 20 minuta, a oni nisu dovoljno hrskavi, držite ih kuhanje.

6. Pečeni krumpir ružmarin

Vremenska predanost: 50 minutaZašto to volim: veganski početnički <10 ingredientsSluži: 4

Ružmarin i janjetina su poput dva graška u mahuni. Dodajte krumpir i napravite to tri graška. Ako se osjećate dodatno popustljivo, kuhajte ih u masnoći od slanine umjesto maslinovog ulja za dozu slanog dimljenog okusa koji će vam gosti voljeti.

7. Sumac pomfrit s češnjakom preko LaBneh

Vremenska predanost: 40 minutaZašto to volim: vegetarijanac prilagođen početnicima <10 ingredientsSluži: 6

Ta vreća spuštenih krila u vašem zamrzivaču nikada nije mogla. Ovaj bliskoistočni spin na svima omiljenoj strani uistinu je sljedeća razina. I potpuno mi ugušimo sve u onom češnjaku-feta labneh-uključujući janje.

8. Rastopljeni luk

Vremenska predanost: 1 sat i 5 minutaZašto to volim: Vegetarijanac prilagođen za početnike <10 ingredientsSluži: 4 do 6

Ovo prilovno jelo zvuk Jednostavan, ali konačni rezultat-vrlo karamelizirani slatki luk-zapravo je zaustavljanje. Kad se narežite luk, pretvara se da je stabljika luka sjeverni pol i prorezana kroz 'ekvator' da bi oblik ispravno postigao.

9. Salata od fattoush s preljevom od metvice

Vremenska predanost: 35 minutaZašto to volim: Vegetarijanska gužva-moliljač napravi naprijedSluži: 4

Ovaj Fattoush (salata s prženim ravnim kruhom) je zalijepljen svježim preljevom od metvice, tako da vam potpuno neće imati ništa protiv ako se pukne na janjeću stranu vašeg tanjura. Salata poziva na rumunu salatu, ali slobodno se zamijenite u švicarskom švicarskom švicarskom i špinatu ako želite.

10. Pečena klina salata s šipak i pistacije

Vremenska predanost: 25 minutaZašto to volim: <30 minuta vegetarian make aheadSluži: 4

Plavi sir i komadići slanine? Tako jučer. I preljev od gingerije i pari preliveni od šipak, sjajno su s vašim glavnim proteinima. UPOZORENJE: Ovo jelo natjerat će vas da počnete početi gricliti svu svoju zelenilu.

11. Salata od korosti za korur s kovrčama s ružmarinom tahini preljevom

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: Posebna prigodna vegetarijanka beginner-friendlySluži: 4

Imamo mekano mjesto za sladicu okus komorača, ali do sada ga nikada nismo razmišljali peći. Tražite dodatni protein? Na vrh salate dodajte hrskavu slanutak.

12. Ugljeni slatki krumpir s pestahio-chili pesto

Vremenska predanost: 55 minutaZašto to volim: gomila-moleljač vegetarijanac napredujeSluži: 8

Hrskavi orašasti pesto ide sve za stolom samo čekate. (Da, čak i janje.) Za dodatni udarac ostavite sjemenke jalapeño u pesto umjesto da ih uklonite.

13. Mediteranska orzo salata

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: gomila-moleljač vegetarijanac napredujeSluži: 12

Krenite u Grčku i uparite svoje savršeno kuhane janjeće kotlete s ovom srdačnom briljantnom salatom. Ako ga možete pripremiti dan ili tako prije posluživanja. To će Orzu omogućiti da upija što više okusa.

14. Obrijano proljetno salata od povrća i jabuka s preljevom od đumbira-dijon

Vremenska predanost: 55 minutaZašto to volim: gomila-moleljač vegetarijanac napredujeSluži: 4

Najbolji dio ove salate osim ukusnog okusa i fotogeničnog izgleda? Domaći preljev spaja se u blenderu za minimalnu gužvu. Ako imate mandolinu tanko obrijajte povrće za ekstra prekrasnu estetiku.

15. Dječje povrće s narančastom i timijanskom

Vremenska predanost: 50 minutaZašto to volim: Vegetarijanac napravi naprijed početnicimaSluži: 4

Možete koristiti bilo koje male povrće koje želite, ali sviđa nam se način na koji mrkve i okus tikvica pored janjetine. I iako standardni timijan djeluje, snažno predlažemo limunov timij ako ga možete pronaći jer ima jedinstveno tangi ukus.

16. PROSCIUTTO I PARPA SICA

Vremenska predanost: 15 minutaZašto to volim: <30 minuta no cook make aheadSluži: 4

Tko je rekao da se oni lijepi preljevi moraju sakriti ispod zdjele salate? Uzmite svoj omiljeni pladanj sira i napravite ovu salatu dasku. Ako plavi sir nije vaša stvar zamjena za kozji sir i umjesto toga koristite.

17. Pečena mrkva pečena mrkva s fetom i smeđim maslacem

Vremenska predanost: 45 minutaZašto to volim: Posebna prigodna vegetarijanaca prilagođena početnicimaSluži: 2 do 4

Klasična pratnja janjetine? Tangy sjemenke šipak. Volimo dodavanje pečene mrkve i prenijeti preko previše. Iako će narančasta mrkva izgledati lijepo pomoću Rainbow mrkve dodaje razne boje jelu bez promjene okusa.

18. Kukuruzni tikvice i kantaloupa salata s pršutom i biljem

Vremenska predanost: 10 minutaZašto to volim: <30 minuta no cook make aheadSluži: 4

Salata ne mora biti dosadna. Ovaj proscitto Salata od kanta i povrća čini srdačnu stranu za vašu janjetinu. Iako možda nemate svježe bilje, bosiljak i metvica zaista čine da uzmete jelo preko vrha, tako da ih ne bismo preporučili da ih ostavite van.

19. Pečene šparoge s parmezanom

Vremenska predanost: 10 minutaZašto to volim: <30 minuta vegetarian make aheadSluži: 4

Takometimes a simple i straightforward veggie side is best (especially when it’s coated with melted Parmesan cheese). Leave the asparagus in the oven for a few extra minutes to ensure maximum crispness.

20. Brockoli Rabe i Burrata s limunom

Vremenska predanost: 10 minutaZašto to volim: <30 minuta <10 ingredients beginner-friendlySluži: 4

Mrzimo da vam ga slomimo, ali vaša tri standardna priloga (ostakljena mrkva pečena slatki krumpir i parni brokoli) postaju pomalo ... dosadni. Dajte ovo tangi sirasti remek -djelo večeras i poželjet ćete da na svaku stranu odvratite, odavde.

21. Salsa verde češnjak kruh

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: vegetarijanac prilagođen početnicima kid-friendlySluži: 8

Kruh od češnjaka nije rezerviran samo za noći tjestenine. Salsa Verde-top bok se nevjerojatno spaja s Chimichurri Lamb-om. Bonus? Čak će vas i vaši izbirljivi jedeti tražiti sekunde. Sada da bi ih okusili janjetinu bez plakanja ...

22. Muhammara (pečena crvena paprika oraha)

Vremenska predanost: 1 sat i 30 minutaZašto to volim: Visoki proteinski vegetarijanski bez glutenaSluži: 4

Za lagano alfresko ručavanje poslužite svoju janjetinu uz dimnu aromatičnu dipu. Samo dodajte tostiranu PITA i dobro je ići. Savjet: Za pojačanje okusa pečene vlastite crvene paprike, umjesto da koristite Jarred Kind. Povjerenje.

23. Tahini senf Slatki krumpir salata leća i rugula

Vremenska predanost: 1 satZašto to volim: vegetarijanski visoki protein bez glutenaSluži: 4

Slatki krumpir i leća čine ovu salatu prilog za janjetinu. Ako Arugula nije vaša šalica čaja, slobodno se zamijenite za špinat od kelja ili Romaine. Što god odaberete, na debeli su preljev Tahini-Mustard.

24. Hrskavi zračni fritez parmezan i timijan pečeni klinovi krumpira

Vremenska predanost: 25 minutaZašto to volim: <30 minuta vegan kid-friendlySluži: 2

Nakon pet minuta pripremnog vremena pop-a s tim bebama s niskim održavanjem u zraku i oni će biti spremni proždrijeti za 20 minuta ravno. Najbolji dio? Praktično su bez nafte zahvaljujući praktičnom uređaju za countertop.

25. Salata od mrkve i šipak od repe

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: Veganski vegan, ne kuhariSluži: 4 do 6

Lagana i šarena salata čini divan zalogaj uz srednje rijetko janje. Gorčina citrusa prorezat će pravo kroz bogatstvo proteina. Iako recept ne zahtijeva kozji sir ili FETA ili bi bio zvjezdani dodatak.

26. Pečeni brokoli s maslinovim tapenadom

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: Veganski bez glutena, prilagođen početnicimaSluži: 4

Olive tapenade nudi zemljani tank pečenom brokuli i naravno janjetini. Iako možete potpuno blanche blesavo prženje brokule dodaje hrskavu teksturu i ugljenili okus jelu ... ali vi ste prijatelji.

27. Mujaddara (leća i riža s karameliziranim lukom)

Vremenska predanost: 1 satZašto to volim: Veganski visoki protein bez glutenaSluži: 4

Lamb je popularan u bliskoistočnoj kuhinji, pa ga uparite s iračkom jelom od riže i leće s karameliziranim lukom. Budite sigurni da radite s nekuhanom smeđom ili zelenom lećom - a ne crveno žutom francuskom zelenom crnom belugi ili konzervi. Njihova vremena kuhanja razlikuju se i ovaj je recept dizajniran posebno za smeđe ili zeleno.

28. Blisterirani zeleni grah s rajčicom kucali orasi i sirove ljetne tikvice

Vremenska predanost: 15 minutaZašto to volim: veganski bez glutena <30 minutaSluži: 4

Pokušavajući natjerati djecu da jedu svoje povrće? Vrhunski prženi povrće sa zgnječenim orasima i sočnim rajčicama i pogledajte kako se plasirate. (Kladimo se da će se vratiti na sekunde.) Što se za zeleni grah blistavi jednostavnim kuhanjem na jakoj vatri.

29. Za'atar pečena karfiol s biljkom feta

Vremenska predanost: 45 minutaZašto to volim: Pred nama je vegetarijanski bez glutenaSluži: 8

Sada kada smo otkrili bičeva feta, želimo je pojesti sa svakim povrćem do kraja vremena. (Možemo li predložiti da napravite drugu seriju za janjetinu?) Recept napominje da bi oni koji uživaju u dodatnom hrskavom karfiolu trebaju ga pržiti dodatnih 15 minuta.

30. Chipotle Gouda Scalloped Slatki krumpir

Vremenska predanost: 1 satZašto to volim: vegetarijanski početnički prihvatljiv za gužveSluži: 8

Ovo je daleko od te kasike od slatkog krumpira koju ste imali posljednji Dan zahvalnosti zahvaljujući Chipotle paprikama i dimljenom gouda siru. Napravite jelo bez glutena tako što subbirate badem ili zobeno brašno za standardnu ​​svenamjensku.

31. Salata od malog dragulja s vinaigretom od oraha

Vremenska predanost: 20 minutaZašto to volim: vegetarijanski bezgluten <30 minutaSluži: 5

Držite laganu i zdravu večeru s ovom draguljskom salatom prekrivenom quinojom Ricotta Salata i vinoigrettom od senfa od oraha-dijon. Za preljev možete koristiti bijelo vino ili šerpski ocat, ovisno o tome što imate u svojoj smočnici.

32. Cacio i Pepe Bruxelles klice

Vremenska predanost: 35 minutaZašto to volim: vegetarijanski bezgluten special occasion-worthySluži: 6 do 8

Dajemo jednu od naših najdražih namirnica tretman s sirenim paperama, a rezultati su slavni. FYI, koji božanski jednostavni preljev djeluje na bilo kojem povrću, tako da možete podložno u brokoli od karfiola od karfiola ... svježe ladice je vaša kamenica.

33. Batbout (marokanski kruh na roštilju)

Vremenska predanost: 2 sata i 20 minutaZašto to volim: vegetarijanski poseban prigodni djeci prilagođen djeciSluži: 20

Jednom kada isprobate svježe stvari, više se više nećete vratiti u kupujuću vrstu. Dok neki recepti odustaju od ulja u tavi, ovaj ga koristi dodajući zlatnoj nijansi kruha. Uhvatite nas kako izrađujemo sitne sendviče s janjetinom.

34. Salata od avokada krastavca

Vremenska predanost: 10 minutaZašto to volim: veganski bez glutena <30 minutaSluži: 6

Ova rashladna salata svijetli zahvaljujući kikirikiju od metvice i preljevom na rižinom vinskom octu. Tajlandski čili paprika dodaje ozbiljan udarac, ali ako ne možete podnijeti začin, samo ga ostavite (ili zamijenite zdrobljene pahuljice crvene paprike).

35. Pečeni Brie Mac i sir

Vremenska predanost: 1 satZašto to volim: vegetarijanski klinac-ugodan za gužvuSluži: 8

Aka Ultimate prilog za bilo što. Poletite ga na repu nekoliko minuta kako biste prelivali lijepo i hrskavo. Preporučuje se tuš vašeg omiljenog vrućeg umaka, ali tehnički nije obavezan.

36. Začinjena urlikana brokula

Vremenska predanost: 25 minutaZašto to volim: veganski početnički <30 minutaSluži: 4

Uzmite dosadne cvjetove na pari uz ovaj začinjeni hrskavi broj. Dok recept zahtijeva Panko Crumbs, lako možete napraviti vlastiti s bilo kojim ustaljenim kruhom koji vreba u vašoj kuhinji.

37. Jabuka focaccia s plavim sirom i biljem

Vremenska predanost: 12 sati i 20 minuta (uključuje vrijeme provjere)Zašto to volim: Vegetarijanska posebna prilika vrijedna gužveSluži: 12

Tog zastrašujućih 12 sati uglavnom se provodi čekajući da se kruh digne, pa vas ne dopustite da vas to odvrati. Svježe biljke Funky sir i jabuke s slatkim tablicama svi su čarobno besprijekorni parovi za janjetinu. Upotrijebite nekoliko sorti jabuka ako se osjećate tako sklono poput medenog cirispa Jonagolda i Gala.

38. Odrasli pečeni krumpir

Vremenska predanost: 1 sat i 45 minutaZašto to volim: vegetarijanski djeci prilagođeni početnicimaSluži: 4

Ovo je sofisticirano popričavanje umornog pečenog krumpira. Umjesto uobičajenih osumnjičenih poput kiselog vrhnja i vlasaca, ovaj recept vas vodi kako biste napravili kremaste gljive- začinjene briselske klice i karamelizirane tatere s vrhom luka. Usudite li se probati sva tri?

39. Hrskavi pomfrit

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: veganski prihvatljivi za gužvuSluži: 4

Baš kao što je vaš tipični prženi škrobnost. Poslužite ih sa zelenom božicom koja odijeva limun aioli ili ih jedite obično. Bilo kako bilo, pobrinite se da ih solite kad su svježi pećnicu.

40. Proljetni graška frittera s šlapom feta

Vremenska predanost: 35 minutaZašto to volim: vegetarijanski dječji poseban prigodniSluži: 4

Ove zelene ljepotice veličine zalogaja su ukusno priloženje-i pozdravljamo njihovu laganu zračenje kad jedemo srdačnu janjetinu. Još nešto zbog čega smo sretni? Činjenica koju možemo koristiti smrznut grašak umjesto svježeg.

41. Od lijevanog željeza kukuruz

Vremenska predanost: 45 minutaZašto to volim: vegetarijanski klinac-ugodan za gužvuSluži: 12 do 16

Kukuruzni kruh ide sa gotovo svime, a janjetina nije iznimka. Tava od lijevanog željeza čini hrskavi rub, dok orašasti smeđi maslac unosi svaku mrvicu okusom i masti tavu.

42. Spiralna tava od slatkog krumpira s ružmarinom smeđeg šećera Streusel

Vremenska predanost: 1 sat i 15 minutaZašto to volim: Vegetarijanska posebna prilika vrijedna gužveSluži: 6 do 8

Ovo šareno jelo zasigurno će dobiti neke komplimente. Rezanje krumpira tanka apsolutno je presudno za izgled vrijedan Insta, tako da ako ne možete dobiti ruke na mandolinu, potrudite se da ih jednolično narežete.

43. Špinat s kokosovim kremom

Vremenska predanost: 30 minutaZašto to volim: veganski početnički crowd-pleaserSluži: 4 do 6

Iako je klasično uparen sa špinatom od odrezaka, također nadopunjuje janjetinu poput šarma. Ovaj recept zamjenjuje tipično mliječno mlijeko za kokosovo mlijeko, što mu daje pomalo slatki okus i dodatnu kremastu konzistenciju.

44. Ljubičasta salata

Vremenska predanost: 50 minutaZašto to volim: Posebna prigodna prigodna prednjačaju za početnikeSluži: 4

Vaši gosti nikada neće vidjeti ovaj jednobojni dragulj. Ako ne možete pronaći ljubičasti slatki krumpir ljubičasti bosiljak ili krvne naranče Iako lako možete zamijeniti njihove nervozne kolege. Što se tiče preljeva, ribljeg umaka kako bi bio vegan.

45. Šlitska i začinjena tjestenina od gljiva

Vremenska predanost: 50 minutaZašto to volim: vegetarijanac prilagođen početnicima special occasion-worthySluži: 4

Šlitci preuzmu vodeću ulogu u ovom mesnatom jelu od vegetarijanskog tjestenine. Da prođete dodatni kilometar umake od tankog narezanih kestena uz gljive kada su u sezoni ili zamjenjuju pržene ili roštilj haloumi Za parmezan sir.

46. Salata od limuna swiss chard s bijelim grahom i krušnim mrvicama od češnjaka

Vremenska predanost: 20 minutaZašto to volim: <30 minuta beginner-friendly veganSluži: 4

PSA: Swiss Chard može se jesti sirovi. U stvari, to je zvjezdani dodatak salatama jer njeni nježni čvrsti stabljike i lišće može držati svoje u odnosu na teške dodatke poput bijelog graha i preljeva. Nećemo reći da li koristite krušne mrvice kupljene u trgovini umjesto da napravite svoje.